日系茄汁牛肉米炒乌冬
99克
51克
37克
1190
千卡
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步骤1/12
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紫甘蓝洗净,切小块
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步骤2/12
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洋葱切小块
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步骤3/12
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锅里坐油
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步骤4/12
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油热后爆香洋葱碎
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步骤5/12
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加入牛肉馅翻炒
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步骤6/12
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牛肉变色后,加入紫甘蓝拌炒
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步骤7/12
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加入番茄酱拌炒,少许白糖拌炒
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步骤8/12
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加入白胡椒粉拌炒,九层塔碎拌炒,披萨草碎拌炒
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步骤9/12
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加入牛奶小火炖煮
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步骤10/12
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汤汁收差不多后加入乌冬面拌炒
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步骤11/12
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再加入番茄酱拌炒
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最后一步
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加入食盐调味即可
1.切洋葱的时候大家可要八仙过海各显神通哦
2.炖煮牛肉碎时,加点牛肉,出来的口味奶香浓郁,牛肉也很嫩
3.白胡椒 九层塔 披萨草没有可以不加,只要一点花椒粉或胡椒粉也可以
4.用番茄酱的同时我喜欢加点糖哦
5.爆香洋葱碎的时间翻炒的久一点,充分煸出葱油最好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-03-27
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