百合炒芦笋
买回来的芦笋将粗糙的部分去除外皮, 只保留细嫩的部分, 再与百合放入水中焯烫一下, 过凉水, 保持其翠绿的口感。 将焯好的芦笋和百合放入锅中进去简单的翻炒,芦笋与百合在锅中融汇,清新的气息便弥漫在厨房,无须多长时间就可以出锅了。 芦笋细腻芳香、口味香郁,百合甘寒质润、清心安神,二种食材精心搭配在一处,简简单单的做法,清清淡淡的滋味,为家里餐桌上增添了一抹清新的色彩。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好原材料;
-
步骤2/8
点击查看大图
烧热开水, 加入适量的盐和几滴油;
-
步骤3/8
点击查看大图
将芦笋和百合放入里面去焯一下, 芦笋变色后捞出;
-
步骤4/8
点击查看大图
将捞出的芦笋和百合过下凉水;
-
步骤5/8
点击查看大图
热锅凉油, 放入焯好的芦笋和百合进去翻炒;
-
步骤6/8
点击查看大图
翻炒几下后加入适量的盐调味;
-
步骤7/8
点击查看大图
再加入少许的水淀粉勾芡,盛入盘中, 表面放上泡好的枸杞。
-
最后一步
点击查看大图
端上桌了。
1.芦笋和百合放入水中焯一下, 记得加入点油和盐, 焯好后捞出过凉水, 这样保持它们爽脆的口感; 2. 芦笋和百合只需简单的翻炒几下后就可以加入盐调味, 再倒入水淀粉勾芡了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-05
百合炒芦笋的其他做法
百合炒芦笋的相关分类
百合炒芦笋的相关推荐
-
西芹清炒鲜百合
220038人看过 -
#晒出你的团圆大餐#水煮花生
1426268人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#开屏鱼
296409人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
291199人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12701839人看过 -
爆炒蛏子
14471028人看过 -
皮蛋豆腐
30990640人看过 -
鱼香茄子
49134595人看过 -
南瓜炖土豆#单挑夏天#
7411327人看过 -
肉片西葫芦
66931人看过 -
香煎松茸
1352291人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18074162人看过