清肺小炒
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春季是上呼吸道感染的频发期,山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽的功效,黑木耳有滋润强壮,润肺补脑,轻身强志,和血养荣,补血活血之功效,加上荷兰豆的清肠和胡萝卜的多重维生素这道菜特别适合这个季节食用!
营养分析
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22克
19克
104克
622
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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发布于 2017-04-05
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