早餐通粉
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因為自己怀孕了,口味都变清淡了!這早餐对孕婦和胎兒都有丰富營養!做法有簡單,所以准媽媽早上可以自己動手做!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/2
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超市都能买到的通粉,放家俻用,或者用面条也行,各人自己喜歡
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最后一步
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將蕃茄切粒,鍋燒紅放少量油(早上小吃油),先把雞蛋打入炒难,鸡蛋一半熟就行了,再放入切好蕃茄粒一起炒,30秒左右就加入即磨黑胡椒粉,再加一壶煮好的熱水,侍水一开放入通粉,再煮十分钟左右加上盐便可以吃了!
小贴士
再炒蕃茄蛋同時水可放去燒開,同步進行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-05
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