谷物麦片——Granola麦片
自从卡乐比被报道产自辐射区后,就没再买过,酷爱麦片的我综合了多个菜谱,摸索出了这款麦片。 比卡乐比更健康一些,用来做隔夜麦片也很合适,拌酸奶,做小零嘴更是不在话下。 最重要的是,你喜欢什么就能往里放什么,是不是敲开心!!!
104克
29克
76克
1325
千卡
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步骤1/5
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将麦片,杏仁片,瓜子仁,切碎的大核桃仁混合。
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步骤2/5
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红糖,植物油,枫糖浆,盐,搅拌均匀,红糖一般都有结块,记得压碎。
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步骤3/5
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搅拌均匀的糖浆与麦片混合,搅拌均匀。
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步骤4/5
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送进烤箱,150℃,40分钟,每十分钟拿出来翻拌一下,使麦片能够受热均匀。
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最后一步
烤制完毕后,放凉,拌入适量提子干。然后装入密封的容器里就完成啦~
1.坚果种类可以自己调整,加减自己喜欢的品种。果干亦是如此。
2.红糖块一定要碾碎。
3.枫糖浆可以用蜂蜜代替。
4.一定要记得翻拌,我用的是不粘的烤盘,如果是普通烤盘的话,垫一张油纸更好。
5.有菜谱上会在烤制完毕后,再加入一些椰蓉,说会更美味,由于个人不爱椰子味的东西,所以没有加。还有烤制时的肉桂粉,味道也是我无法接受的,所以也没有加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-04
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