红糖包(海星形)
红糖含有95%左右的蔗糖,保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」,其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。 它还是补血的好东西,能够促进红细胞再生,如果是在经期食用的话一般是不会肥胖的,而且还可以缓解痛经症状,如果是平常喝的话就会有肥胖的可能,糖尿病,容易长胖,高血糖的人尽量少食用。
4克
28克
204克
954
千卡
-
步骤1/9
点击查看大图
面粉和酵母放入面盆,搅匀
-
步骤2/9
点击查看大图
放入温水,揉成光滑面团(我比较懒,没揉好),盖上保鲜膜,放温暖处发酵
-
步骤3/9
点击查看大图
红糖45g和面粉15g搅匀,红糖块尽量捏碎
-
步骤4/9
点击查看大图
面团发酵好后,按揉排气,搓成长条状,分割成10个小剂子,每个30g
-
步骤5/9
点击查看大图
擀成圆面皮,放入红糖馅6g
-
步骤6/9
点击查看大图
如图,捏出5个角
-
步骤7/9
点击查看大图
5个边捏紧就行,保证不要漏糖
-
步骤8/9
点击查看大图
翻过来,把5个角整理一下
-
最后一步
点击查看大图
放置在冷水蒸锅内,醒发20分钟,开火,水开后蒸15分钟,关火,静置5分钟再掀盖,萌哒哒的海星红糖包出锅了^ - ^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-04
红糖包(海星形)的其他做法
红糖包(海星形)的相关分类
红糖包(海星形)的相关推荐
-
红糖包子
421434人看过 -
#中秋宴,名厨味# 不腥超嫩水煮虾
894747人看过 -
#豆果10周年生日快乐# 自制肉包子
334942人看过 -
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
630638人看过 -
蓝莓山药
361730人看过 -
炒馍花
130883人看过 -
❤️家庭版~核桃芝麻红糖包
78257人看过 -
凉拌笋丝
107552人看过 -
幸福满满的烤面包片
662964人看过 -
酱大骨头这样做好吃到停不下来!
514457人看过 -
一看就学会的~椒盐鸡珍
196730人看过 -
不干不噎【可乐卤蛋】
3355993人看过