减肥白萝卜汤
感觉自己暴肥的节奏,趁夏季没到,先减个肥吧。
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千卡
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步骤1/9
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我买了一个水份大的白萝卜
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步骤2/9
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切片。
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步骤3/9
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切丝(千万别切的太细,那样没有嚼头)
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步骤4/9
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放凉水。
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步骤5/9
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煮萝卜的时候常开锅盖,要不萝卜气不会散去。
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步骤6/9
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没小葱了,我掐了一点蒜苗,她还没长起来,我就吃了,旁边是枸杞。
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步骤7/9
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放盐、酱油,醋,牛油果油兑成汁,这个都适量,要减肥千万都别放多了。
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步骤8/9
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盛碗里,撒上青蒜和枸杞。
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最后一步
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再来个特写。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-04
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