黄瓜炒鸡蛋（哺乳期妈妈版）
从小就特别喜欢吃黄瓜炒鸡蛋，黄瓜散发出那清爽的香味儿，闻着好舒服，就连吃薯片也喜欢吃黄瓜味儿的。 我做饭都是料比较少的，因为要哺乳，适合哺乳期妈妈们哦
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡蛋两个，打入碗里，放一点店盐，打散备用
-
步骤2/10
点击查看大图
黄瓜两根，洗干净
-
步骤3/10
点击查看大图
黄瓜切片备用
-
步骤4/10
点击查看大图
准备几瓣蒜（我这是两道菜的量）
-
步骤5/10
点击查看大图
用刀背拍一下蒜，可以使蒜皮更好剥哦，剥好的蒜，切成蒜沫备用（我这是准备的两道菜的量）
-
步骤6/10
点击查看大图
热锅倒入适量油
-
步骤7/10
点击查看大图
油热后，倒入打散的鸡蛋
-
步骤8/10
点击查看大图
鸡蛋炒好后，放入黄瓜片继续翻炒
-
步骤9/10
点击查看大图
翻炒几下，把鸡蛋炒散，放入一勺生抽，蒜沫，一点点盐，翻炒均匀，待黄瓜稍软一点后即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
炒好哒，散发着黄瓜的清香
我放的料比较少，没有放鸡精等其他调料，适合怀孕和哺乳期妈妈哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-04
黄瓜炒鸡蛋的相关分类
黄瓜炒鸡蛋的相关推荐
-
减脂餐！香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
940357人看过 -
妈妈炒饭
8171人看过 -
#时令蔬菜最养人#番茄西兰花炒蛋，减脂期的最爱！
362906人看过 -
凉拌面筋
229801人看过 -
破防了！鲜掉眉的葱油蛏子～巨好吃
183003人看过 -
除了元宵还有→酒酿枸杞黄汤圆
231663人看过 -
酱牛肉（哺乳期妈妈版）
105534人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#炝炒冬瓜皮
307427人看过 -
超好吃的椒盐虾
1858592人看过 -
香甜烤红薯干（空气炸锅&烤箱）
1243804人看过 -
冬瓜丸子汤
31870547人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#牛奶皂角米羹
140486人看过
