红糖姜膏
古人云：“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（早上吃姜有益，晚上吃姜有害）。” 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，因为姜本来属热,会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。
15克
37克
934克
3873
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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用刷子把姜刷干净，沥干水
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步骤2/6
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黄姜切块
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步骤3/6
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把姜块放入搅拌机打碎
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步骤4/6
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把姜蓉和红糖倒入炖盅搅拌均匀，炖制10小时
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步骤5/6
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10个小时后出锅了
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最后一步
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装瓶出货……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-03
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