婴儿辅食胡萝卜肉松
儿子八个月体检有些贫血，瘦肉有补血功能。外面的肉松五花八门，都有添加剂，自己做放心。需要耐心。整个过程花费了2个小时。炒制过程比较长。
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步骤1/7
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准备好食材，里脊肉一斤，选择里脊肉是因为他最嫩。
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步骤2/7
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里脊肉切块，放2片姜，冷水下锅。
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步骤3/7
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肉锅煮开，撇去浮沫，加入葱和胡萝卜。小火煮40分钟。
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步骤4/7
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捞出，放凉，放保鲜袋碾碎。
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步骤5/7
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小火炒干，注意只能小火。
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步骤6/7
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成品，装在小盒子里保存。因为无盐无油，最好七天内吃完。
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最后一步
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最后上个全家福。一斤里脊肉总共做了这么多肉松。放在母乳保鲜袋里保存。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-03
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