香煎刀鱼段
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25克
89克
16克
635
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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刀鱼洗净,切5厘米长的段(这个可以随意),撒少许盐,先放一边。这是好炸完时拍的。
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步骤2/4
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调稀面糊,少放点盐。这个忘拍图了。也是好炸完时拍的。
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步骤3/4
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油烧8成热,刀鱼段粘面糊下过炸,一直保持中火。
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最后一步
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又香又脆的刀鱼段出锅了。是不是非常简单。你也试试吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-01
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