酱烧比目鱼
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这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先把鱼煎一下
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步骤2/4
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锅里放少许油,葱姜蒜炒香,放豆瓣酱继续炒
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步骤3/4
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加水适量,然后放料酒 醋 酱油 糖 盐熬一会儿
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最后一步
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把煎好的鱼放入熬开的汤中,炖8分钟就好啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-01
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