水果沙拉
“我不想炒菜我不想煮汤,我不想做饭!”好吧,拌一盆水果菜吃吧
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步骤1/13
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苹果1个,鲜橙1个,柠檬1个,草莓3个,紫甘蓝叶1片,西生菜叶2片,猕猴桃1个,葡萄1小串,柠檬汁1小碗,芒果酱。
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步骤2/13
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苹果洗净切成片
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步骤3/13
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橙子切块
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步骤4/13
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草莓切块
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步骤5/13
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猕猴桃切厚片
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步骤6/13
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用手把生菜、紫甘蓝撕成小块,放入水中浸泡5分钟(不放心的话,最好在撕小之前清洗干净)。
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步骤7/13
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倒入柠檬汁
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步骤8/13
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加一点点盐
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步骤9/13
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加一点点清水
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步骤10/13
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加入芒果酱调成果汁
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步骤11/13
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所有食材放入碗中
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步骤12/13
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倒入芒果汁
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最后一步
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搅拌均匀,成功这么清爽简单的吃法,是不是女士更爱一些呀?
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-30
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