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菜苔炒腊肉

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果妈私房菜

现在正是菜苔大量上市的季节，嫩嫩的白菜苔和腊肉一起炒着吃，特别的美味，菜苔也变的很软和！
营养分析 查看详情

0克
3克
11克

56
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
腊肉 一小块
、
油菜苔 300g
、
蒜瓣 5粒
、
生姜 1块
、
干辣椒 2个
、
花椒 5粒
、
盐 1小勺
、
料酒 1勺
、
红烧酱油 1勺
、
鸡精 1勺
烹饪步骤
小贴士

腊肉本身有咸味儿，要适当调整盐的用量！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-29

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