绵茵陈木棉花煲鲫鱼
浏览 9.8万 · 收藏 387 · 学做 1
将做法保存到手机
绵茵陈木棉花鲫鱼汤是一道汉族药膳。功用为清热祛湿，利水退黄。棉茵陈煲鲫鱼汤是一款家常的祛湿靓汤。春季阴雨绵绵，很多人都觉得口渴、湿气重、易疲劳，大厨建议食谱应以清淡、祛湿、养肝健脾为主。此汤非常适合肝火旺盛的年轻人，主要有祛湿、清肝、清毒、解燥、利水的食用功效。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
绵茵陈木棉花，放水浸泡，清洗干净沙粒
-
步骤2/4
点击查看大图
鲫鱼洗干净放小小盐涂鱼身
-
步骤3/4
点击查看大图
鱼放镬煎下
-
最后一步
点击查看大图
煲放适量水煮开放入绵茵陈木棉花鲫鱼大火煲15分钟转小火50分钟，加盐。鲜味鲫鱼汤可以饮。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-29
换个做法
绵茵陈木棉花煲鲫鱼的其他做法
绵茵陈木棉花煲鲫鱼的相关分类
绵茵陈木棉花煲鲫鱼的相关推荐
-
沙姜
36929人看过 -
夏枯草猪横脷汤
30100人看过 -
清肝明目 清热下火-夏枯草煲猪横利
265672人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 夏枯草茵陈祛湿汤
52195人看过 -
健康素食主义：西芹炒鸡蛋
148137人看过 -
西芹炒鳗鱼干
14029人看过 -
祛湿热茵陈赤小豆鲫鱼汤
25842人看过 -
厨房小白必学，西芹炒鸡蛋
11801人看过 -
清热舒肝鲫鱼汤
187339人看过 -
春季必煲汤水《棉茵陈鲫鱼汤》
63002人看过 -
猪横利猪小肚煲夏枯草绵茵陈袪湿汤
130423人看过 -
流心烘烤芝士雪糍面包片
3182人看过
