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汤面

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今天天气不好，冷得，做碗热气腾腾的面条暖暖。有面有菜有蛋有营养。O(∩_∩)O哈哈~
营养分析 查看详情

2克
14克
85克

395
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
面条 100g
、
蒜苗 一把
、
盐 3g
、
花椒面 少许
、
西葫芦 少量
、
葱 一颗
、
西红柿 一个
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

1.西红柿我是自己家种的，我冷冻在冰箱。吃的时候稍微消一下，切块就可以。和新鲜的一样。现在好多菜都是反季菜，味道不好。 2.面条是买的，一个人懒得擀面。(^_^) 3.蒜苗是自己水培的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-29

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