三鲜汤
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1克
8克
17克
82
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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娃娃菜洗净切块
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步骤2/4
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香菇木耳提前泡发,皮肚洗净切块。
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步骤3/4
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锅烧热,放油先炒娃娃菜,倒入适量水,放入皮肚,千张卷,肉圆,木耳香菇,烧开调入盐,盖盖子闷会,等肉圆熟了,调入鸡精,撒葱花。
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最后一步
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成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-26
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