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五谷养生粥的做法

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五谷养生粥

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健脾养胃的一款养生粥，女性朋友多多喝喽，可以改善肌肤粗糙问题的。

食材清单加入采购清单

薏米 20克

、

红豆 10克

、

燕麦米 20克

、

绿豆 10克

、

花生 20克

、

红枣 10颗

、

桂圆 5粒

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
所有食材淘洗干净，倒入美的压力锅内胆中。倒入适量清水。
步骤2/4 点击查看大图
内胆放入压力锅中。按美食烩键30分钟即可。电压力锅开始工作。
步骤3/4 点击查看大图
时间到后，有提示音。程序灯显示灭。'先排气后开盖'显示灯亮。煮粥类的食材最好等高压锅自行排气，红色的小按钮落下去就可以开盖子了。
最后一步点击查看大图
软糯香甜。真是美味。

小贴士

所有食材要提前浸泡2个小时。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-26

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