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小头蒜炒土鸡蛋的做法

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小头蒜炒土鸡蛋

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每年的春秋都是吃小头蒜的季节，果园地里满满都是无公害天然的小头蒜，最喜欢的吃法莫过于简单的炒鸡蛋了

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30克
22克
10克

393
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

土鸡蛋 3个

、

小头蒜适量

、

盐适量

、

花椒粉适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
我挑了两根大的，因为两个人的量只准备了三个土鸡蛋（土鸡蛋一般都个头较小）
步骤2/3 点击查看大图
土鸡蛋打散，加入切碎的小头蒜、适量盐和少量花椒粉拌匀
最后一步点击查看大图
炒锅放油烧热下入搅拌均匀的食材翻炒，可以根据自己的口味掌握时间

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-26

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