不用奶油又好吃的蛋挞
宝宝最近胃口不好什么也不想吃，就给她做了几个蛋挞。 这个方子没有用到奶油，所以家里没有奶油的妈妈们可以放心大胆的做蛋挞了。 这个方子是三个蛋挞的量亲们自行加减 蛋挞皮记得提前解冻奥
3克
3克
32克
68
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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把糖倒入牛奶里，搅拌均匀
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步骤2/6
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在搅拌好的牛奶里放入低粉，搅拌均匀。继续加入两个蛋黄搅拌均匀
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步骤3/6
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为了口感更好点，把搅拌好的蛋挞液过筛。
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步骤4/6
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空气炸锅180度预热5分钟。
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步骤5/6
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把蛋挞液倒入蛋挞皮中，大概7分满左右，放入倒空气炸锅里
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最后一步
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最后180度15分钟就可以出锅了。温度根据自己的炸锅调节
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-25
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