菠萝饭
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食材清单
加入采购清单
菠萝皮
半个
、
菠萝果肉
100克
、
胡萝卜
30克
、
青豆
20克
、
熟米饭
300克
、
植物油
40克
、
虾仁
10个
、
洋葱
15克
、
火腿肠
1根
、
紫甘蓝
20克
、
盐
4克
烹饪步骤
-
步骤1/4
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准备食材,虾仁去除虾线,火腿肠、洋葱、胡萝卜和紫甘蓝切丁
-
步骤2/4
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菠萝横着切去三分之一,将剩下的三分之二菠萝里面的菠萝肉用刀挖出
-
步骤3/4
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将挖出的果肉切成色子块
-
最后一步
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锅中放油,先放入火腿肠煸炒,火腿肠变色后加入虾仁和青豆煸炒大约1分钟,放入胡萝卜和紫甘蓝煸炒,炒软后,加入米饭搅拌均匀,最后加入洋葱、菠萝和盐煸炒2分钟即可,盛入挖好的菠萝。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-25
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