菠萝咕咾肉
43克
46克
42克
675
千卡
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步骤1/8
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里脊肉切块
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步骤2/8
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然后放白胡椒 盐 鸡蛋 葱段 搅拌均后腌制十五分钟
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步骤3/8
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然后将腌制好的肉块拍上淀粉 不要拍太厚 然后放入热油锅中炸 炸出后放入盘中待用
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步骤4/8
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现在开始我们调制汤汁 果汁 白醋 白糖 番茄酱 按照一比一放
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步骤5/8
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将菠萝青红椒切成段 待用
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步骤6/8
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将切成段的菠萝青红椒放入锅中翻炒 断生盛出待用
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步骤7/8
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将汤汁放入锅中加热至冒泡 再将 肉和青红椒菠萝放入锅中翻炒后盛出装盘
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最后一步
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装盘后可以享用了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-25
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