基围虾
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24克
47克
10克
438
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1、将虾头去掉,剥去虾皮,挑掉虾线。
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步骤2/4
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2、在蒸锅里放入适量的水,水开之后将虾放在蒸屉上。
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步骤3/4
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3、等15分钟左右虾变红色,就可以出锅了。
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最后一步
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4、盛出来之后可以配些胡椒或其他酱料吃,没有放油的基围虾既健康又美味~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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