香酥炸鸡排
32克
52克
21克
532
千卡
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步骤1/5
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整块鸡胸肉片成三片,用刀背或者大排锤打松,放入盐,胡椒粉,烤肉酱腌制
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步骤2/5
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裹淀粉
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步骤3/5
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裹鸡蛋液
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步骤4/5
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最后裹面包糠,静至半小时,防止炸的时候掉渣,油锅六成热下鸡排,中小火炸透就可以了
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最后一步
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出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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