牛肉韭菜水饺
减肥,在饮食上也注意些,吃的也少些。每天晚餐几乎就是西红柿鸡蛋汤加六个饺子。一直吃的超市买的,今天周五有空立马自己包起来。
39克
35克
25克
546
千卡
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步骤1/8
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牛肉泡出血水后剁馅,加入生姜,蒜,料酒,盐,少许糖
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步骤2/8
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韭菜清洗干净,沥干水,然后切成上图中的样子,加入芝麻油拌匀,然后加少许盐。这样接下来包饺子,韭菜就不会出水了,诀窍哦~
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步骤3/8
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牛肉中加入鸡蛋搅拌
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步骤4/8
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牛肉和韭菜拌匀,由于料比较多,再加一个鸡蛋,朝一个方向搅拌,然后就可以包饺子啦!
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步骤5/8
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由于饺子皮买多了,又在馅中加了蟹味菇,调了另一种馅,加了生抽调鲜。
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步骤6/8
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拌匀后继续包饺子。
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步骤7/8
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当当当当~包好了!锅中加水,加盐煮饺子咯~
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最后一步
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出锅!美美哒~
韭菜一定要先加油拌匀哦。不然会出很多水,不好包哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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