是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
吐司的做法 点击查看大图

吐司

浏览 2.9万 · 收藏 132
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

营养师蓝冰滢

春天到了，本应春暖花开的季节，但是最近的天气又有点冷，是不是又有点舍不得自己的被窝了啊~每次这种天气总是不想做早饭。今天，贴心的蓝蓝就给大家带来了一款不用早起的营养美食，蔬菜，鸡蛋配上现成的吐司，营养，健康，又瘦身。 特别说一下里面的蛋是鸡蛋哇~水波蛋是鸡蛋的另外一种做法，特色是清新爽口，柔软滑顺，营养丰富，不用多想，明天就做起来吧~
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 一个
、
吐司 两片
、
生菜 适量
、
白醋 适量
、
盐 适量
、
黑胡椒 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-24

换个做法

ˮ的相关分类

三明治 吐司 红烧鲍鱼 肉类大全 清蒸桂鱼 小青龙 更多

ˮ的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许