干辣椒炒肉片
湖南人的餐桌上,似乎少不了辣椒的身影,湖南天气湿润,多吃辣椒可以去除体内的湿气,确实对身体好呢,辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率 另外,辣椒辛辣,可以增加食欲、帮助消化哦。 老公帮我摘的樱花,还是那么的鲜艳,拍菜的时候随意摆放在周围就很漂亮了呢。
102克
47克
6克
1112
千卡
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步骤1/8
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猪肉切片,其他的食材都洗切好
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步骤2/8
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油锅烧热,炒香姜丝后将肉片放进去,炒至猪肉片微微变色
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步骤3/8
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下入辣椒片,大火翻炒至辣椒微微变软
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步骤4/8
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加入盐
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步骤5/8
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干辣椒准备,
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步骤6/8
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将干辣椒也倒入锅里,一起焖炒至干辣椒充分吸收汤汁变软
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步骤7/8
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出锅
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最后一步
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成品
1、辣椒不要炒太长时间,微微变软即可。
2、干辣椒加进后,如果汤汁太少,可以沿着锅边淋入少许水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-24
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