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河北软炸银鱼

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梦中飞絮

银鱼细小，洁白如银，浑身无鳞，通体透明。银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有刺，很适宜小孩子和老人食用
营养分析 查看详情

32克
56克
91克

871
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
银鱼 250克
、
面粉 100克
、
泡打粉 0.1克
、
玉米淀粉 20克
、
盐 1克
、
料酒 5毫升
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

银鱼本来就很鲜美，我觉得没必要加入很多调料！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-23

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