营养辅食-补钙黑芝麻酱馒头
-
步骤1/11
点击查看大图
将酵母用温水化开，然后混入面粉和清水中，活成面团
-
步骤2/11
点击查看大图
醒发1-2小时。然后揉揉，用手指按一下
-
步骤3/11
点击查看大图
不会立即弹起，且特别的松软就对咯
-
步骤4/11
点击查看大图
用力揉面，使面均匀有弹性
-
步骤5/11
点击查看大图
这是纯黑芝麻酱哦
-
步骤6/11
点击查看大图
加入一小块面团中
-
步骤7/11
点击查看大图
裹入面中，继续揉面
-
步骤8/11
点击查看大图
继续揉面
-
步骤9/11
点击查看大图
揉成这样均匀的馒头状
-
步骤10/11
点击查看大图
开锅大火蒸20分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
黑芝麻中含有多种矿物质及微量元素，可以为宝宝补充营养，另外芝麻具有润肠的作用，可以润肠通便。芝麻当中也含有较多的不饱和脂肪酸，对身体也是有好处的，黑芝麻馒头的口感很香，虽然不含有糖和盐，但是芝麻的香气非常的浓郁。
适合8个月以上的宝贝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-22
黑芝麻酱的相关分类
黑芝麻酱的相关推荐
-
叉烧肉
613338人看过 -
#美味开学季#培根青笋炒黑木耳
136122人看过 -
纯芋泥/厚芋泥奶茶
9509人看过 -
经典家常菜—酱爆洋白菜
3214777人看过 -
#硬核菜谱制作人#花生酱烤馒头
243652人看过 -
凉拌洋白菜
1031924人看过 -
冬瓜花蛤汤
625544人看过 -
黑芝麻酱花卷
96825人看过 -
早餐:花生酱甜馒头（面包机版）
85891人看过 -
没有一滴油的软糯浓稠养胃蔬菜粥
12739人看过 -
#寻味外婆乡，香聚中国年#芋泥馅＆芋泥紫薯馅
146235人看过 -
黑芝麻酱花卷
17446人看过
