清炒莴笋
春季万物复苏、生气勃勃,同时也是阳气生发的季节,春季选对食物可起到很好的养生功效。 莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金",可见莴笋的营养和保健作用有多高。
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
莴笋去皮洗净,擦成丝。
-
步骤2/8
点击查看大图
香葱切段,蒜头切碎。
-
步骤3/8
点击查看大图
锅中加入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入莴笋翻炒。
-
步骤5/8
点击查看大图
炒至莴笋微微变色,调入盐和鸡精翻炒均匀。
-
步骤6/8
点击查看大图
下入葱段翻炒几下即可关火。
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅装盘,上桌享用吧。
-
最后一步
点击查看大图
爽脆可口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-22
清炒莴笋的其他做法
清炒莴笋的相关分类
清炒莴笋的相关推荐
-
清炒卷心菜#春天不减肥夏天肉堆堆#
9587285人看过 -
地三鲜
35037968人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#莴笋炒黑木耳
292584人看过 -
干锅菜花
1483646人看过 -
素炒莴笋
276410人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1131264人看过 -
三杯牛排
246226人看过 -
清蒸鲈鱼
763670人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清香爽脆的彩椒炒西芹
170656人看过 -
酸辣甜咸西葫芦
218955人看过 -
黄芪枸杞三黄鸡汤
13554人看过 -
家常麻婆豆腐
34934994人看过