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香橙反沙芋头

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21克
6克
120克


444
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
小贴士

1、该菜谱用了一个小号的荔浦芋头可以制作10根反沙芋头条,请按需增减食材用量。 2、没有芋头,用红薯制作一样好吃,只是切条的尺寸需要更大一些,这样成品才不会过甜。 3、没有橙子,可以替换成小葱末、干桂花、干茉莉花等等,步骤不变。 4、只用白糖制作原味反沙芋头,吃的时候可以蘸果酱、炼乳,也很好吃。 5、制作好的反沙芋头6-8小时内吃完,口味最佳 5、以水为例,5g=5ml=1茶匙=1小勺。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-03-21

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