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木瓜银耳莲子汤

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1克
3克
39克


122
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士

1.煮好的银耳汤直接喝就行,但是如果喜欢汤水浓稠,胶质感厚重的话,关火后焖半个小时再喝。 2.枸杞很容易煮,不要太早放。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2012-03-19

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