黄油煎牛排
18克
30克
21克
339
千卡
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步骤1/4
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大蒜切末,西兰花焯水,黄油软化
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步骤2/4
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胡椒粒粉和盐涂抹在牛排上
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步骤3/4
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大火烧铁锅特别烫时再把牛肉放上去,能听见牛肉吱吱作响就可以,煎至两面金黄放大蒜末,大蒜出香味后放黄油,(忘了拍图)
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最后一步
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西兰花炒水炒熟即可
家里要有百里香的可以在加入黄油后放点百里香进去调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-19
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