是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

芒果随心杯的做法

点击查看大图

芒果随心杯

浏览 6641 · 收藏 5

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

快节奏的生活，有一份营养全面且快捷的早餐真的很重要！这份芒果随心杯既营养，又可口。很适合最早餐！

营养分析查看详情

11克
9克
65克

386
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

芒果一个

、

酸奶 100g

、

奥利奥饼干 6片

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
所需食材
步骤2/9 点击查看大图
奥利奥去芯，放入保鲜袋，用擀面杖将奥利奥擀碎
步骤3/9 点击查看大图
将擀碎的奥利奥放入杯底
步骤4/9 点击查看大图
中间放入酸奶（注意气泡）
步骤5/9 点击查看大图
芒果贴合芒果核切开、切出果肉
步骤6/9 点击查看大图
芒果肉放入料理杯
步骤7/9 点击查看大图
大成芒果泥，放入杯子最上层
步骤8/9 点击查看大图
在用龙眼做个小装饰OK美美哒营养早餐完成啦！
最后一步点击查看大图
快来带走吧！

小贴士

早餐要吃的有营养，也要简单快捷。芒果随心杯是你很好的选择

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-19

换个做法

芒果随心杯的其他做法

芒果随心杯的相关分类

减脂食谱粽子蒜蓉小龙虾孕妇食谱健脾养胃清热去火更多

芒果随心杯的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许