甜橙菠萝汁
自从做了妈妈后，整颗心似乎都变了，如今每天想着怎么让臭宝可以多吃些饭，怎么做才能让菜菜变得更加美味，怎么才能让他度过愉快的一天。庆幸他还小，庆幸他还没有沉重课业，庆幸他可以放肆的撒娇，放肆的玩耍，放肆的闹。现在只希望在繁重的课业到来之前，可以让他拥有一个快乐健康的童年。 愉快的周五终于在臭宝的期盼中到来了，为了庆祝他可以开心的休息2天，做款适合小朋友喝的橙汁给他。虽然臭宝比较挑食，幸运的是他还喜欢喝橙汁，总算他不吃菜，还可以喝些橙汁来补充营养。
1克
4克
61克
258
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/9
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准备食材 橙子，菠萝，乳酸菌饮品
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步骤2/9
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将菠萝切块，用盐水稍微浸泡后放入料理机中
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步骤3/9
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把橙子对半切开，用勺子取出果肉，放入料理机中
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步骤4/9
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料理机选择果汁程序
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步骤5/9
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将搅拌好的橙汁倒入杯子中，然后取一瓶乳酸菌饮品，将乳酸菌沿着杯壁慢慢的倒入杯子中
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步骤6/9
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倒入乳酸菌后，静置1分钟，慢慢的就会出现奶和橙汁的分层了，最后放上一片柠檬做装饰即可
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步骤7/9
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有没有很简单啊，而且很适合小朋友饮用
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步骤8/9
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2杯橙汁，准备一盘薯片，和亲爱的小人儿度过一个轻松愉快的周末吧
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最后一步
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尽情享受吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-18
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