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萌兔芝麻饭

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优妈小厨

提高宝贝食欲的营养儿童餐。当代医药学研究结果表明，黑芝麻有显著的医疗保健功效。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老;润五脏、强筋骨、益气力。滋补肝肾、润养脾肺。将黑芝麻炒熟磨成粉拌入饭里，更是香的不得了。赶快动手给你的宝贝做一顿营养餐吧。
食材清单 加入采购清单
米饭 1碗
、
黑芝麻粉 半勺
、
紫菜 1片
、
香肠 1片
、
鹌鹑蛋（鸡蛋） 2个
、
食物剪刀 1把
、
胡萝卜 1片
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

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