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番茄土豆牛肉汤的做法

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番茄土豆牛肉汤

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汤汤水水养生，哺乳期多喝汤下奶！喝上两碗牛肉汤，美美的。

食材清单加入采购清单

牛腱肉 500g

、

番茄 2个

、

土豆 2个

、

生姜 2片

、

油适量

、

盐 1勺

、

木耳

、

葱半段

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
牛肉切小方块，和凉水一块下锅，滚五六分钟
步骤2/9 点击查看大图
捞出用温水洗干净，在油锅里炒一下。
步骤3/9 点击查看大图
番茄用热水烫掉皮，切片。
步骤4/9 点击查看大图
土豆切块，在水里泡着，备用。
步骤5/9 点击查看大图
提前泡发木耳，洗干净。
步骤6/9 点击查看大图
葱、姜，反炒西红柿。
步骤7/9 点击查看大图
再加入土豆，差不多，加开水。
步骤8/9 点击查看大图
炒锅转到砂锅里，大火开锅后，转小火炖50分钟。
最后一步点击查看大图
放点盐，过几分钟就可以了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-15

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