羽衣甘蓝沙拉
浏览 26.2万 · 收藏 1218 · 学做 1
将做法保存到手机
羽衣甘蓝是超级食物的一种,营养极其丰富,适合我这种减肥瘦身增肌的人儿
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡胸和竹节虾清洗干净,放入沸水中煮熟,再将鸡蛋煮熟
-
步骤2/3
羽衣甘蓝用清水泡3分钟,甩干,把叶子一片片摘下,杆子不要
-
最后一步
点击查看大图
摆好盘,放上红酒醋、橄榄油、黑胡椒拌匀即可,可以随着喜好适量加些盐
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-12
换个做法
羽衣甘蓝沙拉的其他做法
-
#纳福汇轻松喷出美味#羽衣甘蓝藜麦沙拉
-
羽衣甘蓝苹果奶酪沙拉
-
漂亮轻食沙拉羽衣甘蓝薯角沙拉
-
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#羽衣甘蓝西班牙橄榄沙拉
-
#换着花样吃早餐#坚果吞拿鱼羽衣甘蓝烤鹰嘴豆沙拉
-
蒜香羽衣甘蓝
羽衣甘蓝沙拉的相关分类
羽衣甘蓝沙拉的相关推荐
-
十分钟健康早餐:减脂!隔夜燕麦玉米片羽衣甘蓝早餐沙拉
36186人看过 -
鲜虾羽衣甘蓝
429611人看过 -
烤羽衣甘蓝
150121人看过 -
营养丰富的蒜蓉羽衣甘蓝
134720人看过 -
清炒羽衣甘蓝Kale
48617人看过 -
五花肉炒舞茸羽衣甘蓝
154445人看过 -
羽衣甘蓝蛋饼
32277人看过 -
羽衣甘蓝果蔬汁
54927人看过 -
#一学就会快手菜#羽衣甘蓝沙拉
24182人看过 -
羽衣甘蓝果蔬汁
10634人看过 -
羽衣甘蓝蔬菜沙拉
31728人看过 -
#本周热榜#羽衣甘蓝
100490人看过