1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕
菠菜有“营养模范生”之称， 它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。 适合有便秘症状的宝宝食用，但是也是不宜多吃的
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料，菠菜洗干净后焯水（可以去除草酸），切碎丁鸡蛋打撒，加入凉白开，淀粉还有食盐搅拌均匀
-
步骤2/6
点击查看大图
容器里铺上一层保险膜，过滤蛋液
-
步骤3/6
点击查看大图
加入切好的菠菜丁，搅拌均匀开水锅蒸10分钟左右，看情况，凝固后即可
-
步骤4/6
点击查看大图
切块装盘
-
步骤5/6
点击查看大图
用生抽和凉白开调汁，再滴几滴香油
-
最后一步
点击查看大图
怎么样，是不是简单又炒鸡营养的宝宝早餐首选呢
温馨提醒：
菠菜一定要先轻轻焯水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-12
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的其他做法
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关分类
#Hello baby你好宝贝#1-2岁宝成长餐之菠菜鸡蛋糕的相关推荐
-
越南春卷
125021人看过 -
清蒸鲈鱼
266303人看过 -
奶香玉米软饼
736358人看过 -
#栗香好粉糯、营养有食力#南瓜糯米卷（1.5岁以上宝宝食用）
54153人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10492050人看过 -
止咳润肺枸杞苹果糖水
1938713人看过 -
巨下饭的肉末豆腐
3621222人看过 -
日食记 | 越南春卷
1798453人看过 -
儿童版玛格丽特饼干
55947人看过 -
照烧鸡腿，让你爱上吃饭
13359430人看过 -
越南春卷
3042247人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5481285人看过
