蒜泥秋葵
简单好吃又营养!秋葵抗癌保护胃黏膜
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千卡
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步骤1/6
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秋葵洗净后,清水烧开后放入一分钟!捞出
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步骤2/6
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放入凉水,切头去尾切厚丁!
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步骤3/6
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放入容器备用
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步骤4/6
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蒜捣成蒜泥,或者切成小丁.
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步骤5/6
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将倒好的蒜泥放入容器
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最后一步
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加入生抽后搅拌均匀即可食用!
非常简单,5分钟不用一到拌秋葵就上桌啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-11
蒜泥秋葵的其他做法
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