凉拌莴笋丝
今天去超市买了点儿莴笋回来,做了这道凉拌莴笋丝,酸酸甜甜的味道,很开胃,下饭,我家小宝贝也可以吃啦!满满一大盘,转眼间就被消灭了!
2克
4克
21克
79
千卡
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步骤1/12
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准备莴笋一根,削皮洗净备用!(要选择嫩嫩的莴笋哦,不要太老的!)
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步骤2/12
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莴笋用刨丝器刨成细丝备用!(没有刨丝器的就要考验亲的刀工啦!尽量切成细丝!)
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步骤3/12
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水烧开加入少许盐和几滴油,放入莴笋丝焯水10秒左右即可!
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步骤4/12
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焯好水的莴笋丝迅速放入冷水中冲洗2~3遍,保持莴笋丝的脆感!
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步骤5/12
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捞出沥干水分,加入一勺盐拌匀腌制5分钟左右!
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步骤6/12
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把腌制莴笋丝的水挤出来,放入一勺白糖,1勺白醋,10滴香油拌匀腌制入味即可!
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步骤7/12
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做好的莴笋丝撒入少许白芝麻和红椒圈装饰一下即可!
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步骤8/12
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成品图
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步骤9/12
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成品图
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步骤10/12
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成品图
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步骤11/12
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最后一步
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成品图
莴笋丝焯水的时候加入少许盐和几滴油,可以保持莴笋丝的翠绿!(这个方法适用于所有需要焯水的绿叶蔬菜!)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-11
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