新手电炖盅排骨玉米
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只要有电炖盅，住宿舍也可以炖排骨玉米哦。
营养分析
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107克
108克
100克
1770
千卡
这道菜富含维生素B1,有助于维持神经系统的正常生理功能～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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先用开水对排骨淖水，由于宿舍只有两个电炖盅没有煮锅，所以我拿电炖盅把排骨煮了40min，滤掉浑浊，同时切好玉米和一块姜
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最后一步
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玉米和姜、排骨、水放入两个小小电炖盅里。晚上预约好慢炖煮4个小时，早上加盐再炖20min就OK了。实践证明砂锅煮出来的汤比较好喝。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-10
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