虾仁烩豆腐
这道家常菜制作简单,吃起来却非常鲜美滑嫩,汤也特别好喝。亲们若是喜欢,不妨试试看~
12克
51克
13克
357
千卡
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步骤1/10
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准备食材。豆腐1块,鲜虾200克,大葱适量,姜适量,香葱适量。
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步骤2/10
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把虾的头、脚、壳、虾线去掉,留下虾仁备用。豆腐切成块,大葱切末,姜切末、香葱切末备用。
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步骤3/10
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往虾仁中依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺淀粉抓匀,腌制10分钟备用。
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步骤4/10
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取一只空碗,往碗里放入2勺淀粉,6勺水搅拌成水淀粉备用。
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步骤5/10
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锅中倒入少许油,油热后将虾仁放入锅中滑炒至变色,然后控油盛出。
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步骤6/10
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炒虾仁剩下的油不要倒掉,用来将姜末、大葱末煸炒出香味。
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步骤7/10
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往锅中倒入300毫升清水,然后大火烧开。
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步骤8/10
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把豆腐放入锅中烧开后再煮1分钟。(豆腐下锅后,为保证豆腐的形状完整,切勿用铲子大力的翻动。)
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步骤9/10
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把虾仁放入锅中,然后放入1勺盐,半勺鸡精调味。
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最后一步
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把水淀粉倒入锅中,再次烧开后即可关火。最后撒少许香葱末装盘上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-09
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