润肺止咳的白果炖鸡汤
白果，又称银杏、果仁、鸭脚子。中医认为银杏味甘、涩，性平，入肺、肾经。银杏有敛肺气、治喘嗽等功效。 白果炖鸡具有温中益气、补虚、强筋骨的作用，对女性有润泽肌肤的效用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡块洗净，用水淖一下去掉血水。
-
步骤3/7
点击查看大图
将鸡块放到电饭煲里，加适量清水，按煲汤功能即可。
-
步骤4/7
点击查看大图
将水煮开，将果仁放入，煮小会儿，用竹筷搅一会儿，大部分红衣可去除;剩余红衣趁热剥去。
-
步骤5/7
点击查看大图
果心最好去掉，否则会有苦味。
-
步骤6/7
点击查看大图
半小时后加入白果和红枣，继续煲1小时。
-
最后一步
点击查看大图
出锅前加入盐调味即可。
因白果有小毒，所以不宜大量、长期食用，忌与鳗鱼同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-03-06
白果炖鸡汤的其他做法
白果炖鸡汤的相关分类
白果炖鸡汤的相关推荐
-
白果鸡汤
138449人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
213523人看过 -
#旅行中的美味#炖鸡汤
136818人看过 -
山药枸杞鸡汤
16210736人看过 -
鲜美营养好喝的香菇炖鸡汤㊙清香不油腻
1889980人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26807292人看过 -
冰糖银耳炖雪梨（秋冬止咳润肺汤）
1899420人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#止咳润肺麦冬汤
564345人看过 -
止咳润肺汤
98482人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6026981人看过 -
茄汁大虾
31177649人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4974037人看过
