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祛湿汤的做法

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祛湿汤

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食材清单加入采购清单

赤小豆手抓2把

、

薏米手抓1把

、

白扁豆 5克

、

猪骨 500克

、

鸡脚 200克

、

荷包豆 10克

、

姜 3片

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
所有材料洗干净，备好！
步骤2/3 点击查看大图
材料放锅里，放6碗清水。大火烧滚，然后转小火煲1小时就做好了。
最后一步点击查看大图
上桌前才放盐。根据自己的口味调咸度。

小贴士

1.猪骨头跟鸡脚要先飞水。2.扁豆跟薏米要微微炒热，这样祛湿的效果更好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-04

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