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猪肝菠菜汤的做法

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猪肝菠菜汤

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马上过3.8妇女节了，因换季容易感冒，妈妈最近有少许感冒，特意为妈妈做的汤…充满满满的爱❤️

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8克
24克
16克

230
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

菠菜 150克

、

猪肝 100克

、

清水适量

、

生抽少许

、

生姜少许

、

枸杞少量

、

盐适量

、

香油少许

、

料酒少许

、

生粉少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好材料
步骤2/8 点击查看大图
把菠菜洗干净，切段
步骤3/8 点击查看大图
猪肝切片
步骤4/8 点击查看大图
如果猪肝是生猪肝，用水泡一会儿，挤出血水，切片，用盐，料酒，生粉，腌制一会儿。
步骤5/8 点击查看大图
锅里烧水，水开后，把菠菜烫一下，捞出备用
步骤6/8
把腌制好的的猪肝，用刚才烫完菠菜的水，煮一下！
步骤7/8 点击查看大图
另起锅加清水、姜丝、枸杞，水开后加菠菜，猪肝，盐
最后一步点击查看大图
挺火后，加少许香油。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-04

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