虾蟹子炒饭
浏览 12315 · 收藏 27 · 学做 2
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
5克
15克
76克
389
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/4
点击查看大图
四季豆切丁,虾去皮切丁,姜切小粒备用
-
步骤3/4
点击查看大图
先炒四季豆,然后放米饭,放鹌鹑蛋,搅拌均匀,放姜虾仁,翻炒两分钟,放酱油翻炒
-
最后一步
点击查看大图
炒熟后,最后放蟹子翻炒出锅,大功告成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-04
换个做法
虾蟹子炒饭的相关分类
虾蟹子炒饭的相关推荐
-
腊肉春笋炒毛豆米
153767人看过 -
红烧茄子
70995378人看过 -
红烧茄子
52580人看过 -
减脂健康又好吃——凉拌西蓝花
210541人看过 -
神奇味觉魔法——儿菜炒腊肠
345223人看过 -
鲍鱼排骨炖小土豆
3173841人看过 -
不时不食 | “菌中之王”还可以这样吃~
266264人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13900151人看过 -
#轻食季怎么吃#尝鲜无不道春笋,农家笋三鲜真的很绝!
258082人看过 -
#精品菜谱挑战赛#芦笋炒肉
16732167人看过 -
#春天的鲜味#菠萝咕咾鸡球
199673人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3308362人看过