瑶柱粥
简简单单的一碗粥……包含着太多对家人的关爱! 早餐很重要,吃出一天的好心情!
2克
22克
126克
603
千卡
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步骤1/3
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瑶柱和干虾仁先用水泡10分钟,我是头天晚上就泡上,早上直接就能用!水不要倒掉、后面还要用。香菇、胡萝卜、葱、姜、切好备用!
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步骤2/3
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米饭用的是晚餐吃剩的,早上做粥不浪费。主要是把泡瑶柱和干虾仁的水倒入锅里,搅匀!在家适量水(平时熬粥用量即可),依次放入香菇、胡萝卜、姜,熬好后拔电源把锅盖盖上前把葱花放入,闷上两三分钟!
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最后一步
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一碗香喷喷的海鲜瑶柱粥就做好了,最后放谢香菜点缀一下即可!不喜欢的朋友也可以不放
重点就是泡过瑶柱和干虾仁的水,有提鲜的作用
姜主要去腥……可切丝、片、丁,你喜欢就好
老少咸宜,即营养丰富又补钙!
小小的耐心换来家人的健康!
你值得拥有!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-03
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