三汁焖鸡翅
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很简单的一道懒人大餐哦~~只需要几步骤就可以做出一道很美味的焖锅鸡翅了,绝不会比黄记煌的焖锅差!鸡翅也可以换成排骨、猪肉、牛肉、鱼虾等,配菜也可以换成各种你喜欢的蔬菜,不过我觉得焖出来的土豆红薯最好吃了(*^__^*) ,吃剩的汤汁都可以捞半碗饭哈哈 图片及食谱未经本人允许不能私自引用,转载请注明出处!谢谢!
营养分析
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69克
107克
137克
1577
千卡
这道菜富含膳食纤维,提升肠道动力~
食材清单
加入采购清单
鸡翅
500g
、
土豆
1个
、
红薯
1个
、
胡萝卜
1个
、
彩椒
1个
、
大蒜
2根
、
蒜头
5瓣
、
甜面酱
2勺
、
蚝油
3勺
、
番茄酱
2勺
、
酱油
1勺
、
料酒
1勺
、
蜂蜜
1勺
、
盐
1茶匙
、
黄油
1勺
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2017-03-03
换个做法
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