是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
韭菜炒田螺肉的做法 点击查看大图

韭菜炒田螺肉

浏览 1288911 · 收藏 6356 · 学做 18
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

斯佳丽

在这道菜的主料中，韭菜性温健胃，田螺肉气寒性凉，两者宜于中和，可以说是膳食中的神最佳拍档。韭菜炒田螺，不仅菜品的色彩诱人，而且非常的鲜香爽口，香味扑鼻，肥嫩的田螺肉中，散发出浓郁的韭菜香，让人欲罢不能。。。它也是春季护肝的一道美味菜肴，还不快去尝试一下吧。
食材清单 加入采购清单
田螺 800克
、
韭菜 1小把
、
姜蒜粒 1勺
、
红椒 2个
、
料酒 1勺
、
油盐 适量
烹饪步骤
小贴士

1. 田螺买回来一定要养上几天， 注意加入几滴油， 每天换一次水； 2. 快速取田螺肉， 先大火煮上一、两分钟， 再用冷水泡上一下， 这样一热一冷就很容易用牙齿挑出来了； 3. 炒田螺先爆香姜蒜粒， 放入田螺肉， 再加入生抽和料酒稍煮一下让它入味， 最后放入韭菜， 变色后加入盐调味即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-01

换个做法

韭菜炒田螺肉的相关分类

微辣 家常味 下酒菜 热菜 荤菜 瑞士卷 更多

韭菜炒田螺肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许